Bez zvýrazňovača chuti. Vianočné polievky. Vyskúšajte niektorý z našich receptov – ich príprava vám nezaberie viac ako pol hodinky a výsledok zaručene oceníte. Kuchyňa portálu Ženy v meste pre vás tentokrát pripravila recept na chutnú polievku, ktorej príprava je nenáročná. A keď vieme jednoducho uvariť rýchlu a zdravú polievku vyhrali sme. – 80 g nastrúhaného parmezánu. Polievky sú veľmi populárne. @zareaguj. Kaleráb, mrkvu a chilli papričky pokrájame, zázvor nastrúhame. Krémová brokolicová polievka - Recept Ingrediencie na 4 porcie repkový olej 1/2 cibule . Ak sa aj u teba v zime zvyšuje konzumácia tekutých jedál, vyskúšaj náš recept na chutný BROKO-ROKO krém. May 3, 2018 - Z jednoho batátu (nebo kusu hokkaido) uvařím 2 - 3 krásné porce luxusní, krémové polévky. Zaradenie zdravých polievok do vášho jedálnička je tou, Cviklové chipsy sú správna voľba pre snack. Takto pripravené zemiaky pridáme spolu s vývarom, šošovicou a mliekom k variacej sa zmesi. Či to platí aj pre Grunt Hríbovú nakyslo a Dubákovú krémovú polievku od Vitany, to sme sa rozhodli otestovať. Pri príprave polievky pre . Hlavné jedlá. V slovenskej prírode sa vyskytuje bežne, často rastie na otvorených slnečných miestach. Známy je aj ibištekový čaj, ktorý je liečivý. Ak chcete tieto krásne kvietky použiť na ozdobenie torty, zohrejte vodu s cukrom, ponorte do nej kvety, vyberte, priložte na cukrovinku a nechajte uschnúť. príprava. Vedecké výskumy dokonca poukazujú na protizápalové vlastnosti domáceho kuracieho vývaru. Vyskúšajte ryžovú, sójovú alebo inú . A to aj v RAW kvalite. Necháme prevrieť, stíšime teplotu a varíme ďalších približne 15 min. Akékoľvek Hrachová polievka bez smotany. Sú ľahké, rýchlo hotové, zdravé a ešte k tomu aj sýte. Instantné jedlo. Polievku podávajte pokvapkanú olivovým olejom a jogurtom. Pološtiepok na grile so slaninou marinovanou v brusnicovej omáčke. Kuriér zadarmo.Miomat je hrnček RAW var pre celú rodinu. Výsledok vás PREKVAPÍ, Dodajte balkónu dovolenkovú náladu: Ako mu vytvoríte krásny letný vzhľad? Postup: Jarnú cibuľku nakrájame a opečieme na rozohriatom masle spolu s pokrájaným cesnakom a surovým zemiakom, nastrúhaným najemno. Keď si dopraješ poriadnu misku či dve, perfektne zasýti aj namiesto druhého chodu. Brokolicová krémová zdroj: femina.hu Potrebujeme: 60 dkg zemiakov 0,5 hlávky brokolice 100 g strúhaného syra Najlepšie nápady na váš e-mail Nechajte sa inšpirovať! Krémové a husté polievky sa najčastejšie pripravujú zo zeleniny všetkého druhu. Okrem toho že zahrejú a zasýtia, často mi nahradia aj druhé jedlo. Výborná paradajková polievka , zdravý RECEPT Nela. Blog na hráškovú krémovú polievku https://bit.ly/2lNqyJrParadajková polievka https://bit.ly/2koVQpTCesnaková polievka https://bit.ly/2mhLaKaReceptHrášková kr. Vegánska žemľa, osmahnuté šampiňóny, baklažánsky "tatarák", restovaná cibuľka, cviklovo-mrkvová fašírka, paradajka a veganézová salsa. Polievky majú svoje miesto aj v pitnom režime, vrchný tanier polievky obsahuje totiž až štvrť litra vody. Dozaista oceníš jeho zloženie, ktoré sa šikovne vyhýba výskytu múky a iných (pre žalúdok) ťažkých surovín. Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail . 3. 20 min. . Je známou zložkou najmä indickej a tureckej kuchyne. Cesnaková, zeleninová, strukovinová..myslíte, že majú pre naše telo nejakú vitamínovú hodnotu: Oplatí sa ich vôbec variť, keďze ide o dlhodobé varenie zeleniny, nestrácajú sa všetky hodnoty a neni to vlastne len obyčajná ochutená voda? – 150 ml kokosového mlieka Zdrave polievky pre deti Recepty na zeleninové, krémové polievky a polievky pre deti z kuchyne portálu Ženy v meste. PlniElanu.sk je on-line magazín spoločnosti frogfoot, s.r.o. Okrem toho, že obsahuje vodu, obsahuje aj vyváženú hodnotu soli, ktorá zabezpečuje hydratáciu tela. Táto rastlina je obľúbená najmä pre svoje plody, šípky, ktoré sú bohatým zdrojom vitamínu C. No nemali by sme zabúdať na jej kvety. Pórová polievka s chrumkavou slaninou. Necháme chvíľu vychladnúť a následne rozmixujeme dohladka. Bobkový list a tymián zviažeme motúzikom dokopy a spolu s nasekaným cesnakom pridáme k opraženej cibuli a mrkve. „Nahý burger" s hovädzím mäsom a guacamole, podávaný s čedarovými hranolčekmi a slaninkou. Keď je zmes mäkká, podlejeme zeleninovým vývarom a privedieme k varu. Odteraz už nebudú kvety len vo váze, ale aj na tanieri. Hlavnou črtou krémovej polievky je pri jeho príprave s použitím krému alebo mlieka. – 3 lyžice masla Pripravíme ich jednoducho finálnym rozmixovaním uvarených ingrediencií, pridaním smotany alebo zápražky. Najlepšie polievky, chutné a zdravé recepty Potrebujeme: - 400 g očisteného póru - 3 zemiaky - 1 cibuľu - 6 plátkov slaniny - 150 ml smotany na šľahanie - zeleninový vývar - maslo - soľ. Tak by sa dali opísať rýchlo a jednoducho uvarené krémové polievky. Veríme, že si z našej ponuky vyberiete a vyskúšate mnohé z nich! Výsledok však určite stojí za námahu. Zakryjeme a na strednom plameni varíme 20 minút. Tieto sýtočervené plody ponúkajú množstvo vitamínov, ako. Bez prídavku cukru. Keď nám polievka prevrie, vytiahneme zviazané bylinky. Chutné jedlá - polievky. V miske si zmiešame balzamikový ocot s 1 PL olivového oleja a touto zmesou potrieme každú paradajku. Na záver pridáme ešte polovicu z kyslej smotany. Inšpirujte sa tým svojim receptom z výberu tých, ktoré sme pre vás pripravili. Máme pre vás recepty na krémové polievky - z tekvice, špenátu, brokolice a iných skvelých ingrediencií. Listy a kvety sa pridávajú do šalátov, nátierok, polievok i omáčok, ktorým dodávajú korenistú príchuť. Následne rozmixujeme na hladký krém. Následne pridáme olivový olej, chvíľu orestujeme, nech sa korenie spojí s olejom. MAGICKÁ sila byliniek: TIETO rituály vám pričarujú muža či zdravie! Na každú porciu polievky dáme stratené vajíčko a posypeme strúhaným parmezánom. Základom je väčšinou uvarená a rozmixovaná zelenina. Miska horúcej polievky má neuveriteľne uspokojujúci efekt. Mrkvová polievka s Harissa pastou a údeným TOFU - Bez laktózy, Slané, Vegan,,Takto to dopadne, keď nám to spolu chutí a práca nás baví." Počas nedávnej konferencie, kde sa stretol obchodný a marketingový tím, sme vytvárali spolu nové chute a recepty. Môžete ju uvariť na obed alebo večeru, pre celú rodinu. Spánok: Poznáš jednotlivé fázy spánku a ich význam? Vysypeme ostatnú koreňovú zeleninu a restujeme cca 1-2 minútky. – 150 ml smotany na šľahanie – 6 plátkov slaniny Široká škála typov polievok zabezpečí, že nezáleží na tom, akú diétu práve dodržiavaš, vždy si nájdeš tú správnu variantu. 6 veľkých mýtov o káve: Sú vymyslené, alebo je na nich niečo pravdy? 2 strúčiky cesnak. Prečo je podvýživa nebezpečná pre tvoje zdravie? zdravá, rýchla a chutná Karfiólovo-cuketová polievka Hodnotienie: 10 Hodnotenie: 4.9 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Nový rok pekne zľahka, zdravo, každý deň teplou zeleninovou polievočkou do bruška. Potrebujeme: 15 dag zeleného hrášku, 2 mrkvy, 3 lyžice hladkej múky, petržlenvú vňať, soľ. Obohatia ich nielen svojou krásou, ale aj chuťou. 10 minút. © 2021 News and Media Holding, a.s. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Recepty na skvelé krémové polievky z kuchyne portálu receptynaobed.sk Vyberte si z našich receptov a pripravte si skvelú krémovú Krémové polievky sú akýmsi ozvláštnením čírych klasík. Zeleninové polievky 66. KVÍZ Naše obľúbené slovenské piesne: Poznáte hudobné klasiky, ich slová a spevákov? Tieto sýtočervené plody ponúkajú množstvo vitamínov, ako beta-karotén, vitamín C a E, vitamín B a K. Obsahujú tiež niekoľko minerálnych látok ako vápnik a horčík. Recepty na zdravé polievky môžu mať nekonečne veľa variácií bez ohľadu na to, či ide o vývary, krémové polievky alebo polievky studené. Batáty sú bohatým zdrojom vlákniny a obsahujú celý rad vitamínov a minerálov vrátane železa, vápnika a selénu. Ak rozmýšľaš, čo zaradiť do jedálnička na chudnutie, zdravá polievka je tým správnym komponentom. – 3 zemiaky Jej drobné kvietky krásne ozdobia aj chlebík s nátierkou a dodajú mu špecifickú chuť. Krémová cesnaková polievka - Sýta a chutná polievka. Potrebujeme: 100 g masla 100 g tvrdého syra 4 zemiaky 1 mrkva 1 vajce 1 červená paprika 1 cibuľa Bylinky Múka Trochu zmäknutého masla izbovej teploty Soľ, cukor Postup: Nastrúhajte syr. Ak máte radi krémové polievky, môžte polievku na záver rozmixovať. Vyštudovaná farmaceutka s vášňou pre zdravý životný štýl. Veď vyskúšajte! Všetko spolu opečieme. See more ideas about polievky, polievka, recepty na polievky. Pridáme nakrájanú cibuľu, jablko, pretlačený cesnak, nasekaný koriander, nastrúhaný zázvor, osolíme a po dobu 5 minút za stáleho miešania varíme. Na záver môžeme ozdobiť čerstvým koriandrom alebo petržlenovou vňaťou. Pokiaľ máš deň plný stresu, siahni po dobrej porcii zdravej polievky, ktorá ti pomôže znížiť pocit úzkosti, zníži hladinu stresu a upokojí tvoje nervy. Výborný domáci vývar nie je len zárukou úžasnej chuti, ale navyše pomáha udržiavať tvoje telo hydratované. Ingrediencie 1 kg zrelých paradajok štipka práškového cukru 1 PL balzamikového octu 3 PL olivového oleja 1 veľká cibuľa 1 mrkva vetvička tymiánu 2 ks bobkový list 2 strúčiky cesnaku 1 PL paradajkového pretlaku 600 ml zeleninového vývaru Polievky, ktorých základ tvorí vývar, obsahujú nízky počet kalórií, no na rozdiel od iných “low-carb” jedál, vedia mať výraznú chuť a perfektne zasýtia na dlhú dobu. Na tejto pol Nechajte sa inšpirovať našimi receptami. Povedzme si však narovinu, taká teplá polievka vie byť často nielen pohladením pre dušu, ale v prvom rade pohladením pre naše telo. Pridáme najemno nakrájanú cibuľu a mrkvu a opečieme do mäkka. Jul 25, 2020 - Recepty na zdravé polievky môžu mať nekonečne veľa variácií bez ohľadu na to, či ide o vývary, krémové polievky alebo polievky studené. Táto zdravá paradajková krémová polievka je plná bohatých chutí, čím prenesie vaše zmysly priamo do Talianska. MioMat je váš hrnček var. Na tuku jemne opražte cibuľu, pridajte olúpané a […] Krémová polievka je druh krémovej polievky, takže ich recepty majú malý rozdiel. TEST minerálnych vôd: Zistili sme pre vás zloženie, balenie aj celkový prínos pre zdravie, Praktický postup, ako prezimovať muškáty: Budú nádherné aj o rok. Naskakujú mi zimomriavky a hútam, ako sa ich zbaviť. Stačí stonky zastrihnúť nožnicami, ale nejedzte ich, sú jedovaté! Polievku môžeš podávať ako teplý alebo studený chod. Odporúčame servírovať s nahrubo nasekaným koriandrom. Aké krémové polievky si doma pripravujete vy? Zvyšný olej si zohrejeme na hrnci. Okrem iného obsahuje viacero vitamínov a minerálov vrátane draslíka a vápnika, ktoré sú veľmi dôležité pre správne fungovanie srdca. Vyskúšajte niektorý z našich receptov online. Polievku odstavíme z platne, pridáme mascarpone a všetko spolu rozmixujeme na jemný krém. Nasledujúce chutné a zdravé krémové polievky pripravíte neuveriteľne ľahko a rýchlo, ich prípravu zvládne aj dieťa I. stupňa základnej školy (a dokonca aj mnohý muž). Hotovú polievku môžete podávať ihneď. Výborné, rýchle a zdravé polievky, ktoré viete rýchlo pripraviť a počas zimy vás nielen zahrejú, ale aj nabijú vitamínmi. Recept na dnes: Bábovka, ako ju nepoznáte – túto si jednoducho zamilujete! Zdravá super krémová polievka, ktorej jemnú chuť dotvorí štipka chili a zázvoru. Nakoniec primiešame nakrájaný pór a ešte chvíľu povaríme so zvyšnou polievkou do zmäknutia. Recepty na skvelé krémové polievky z kuchyne portálu receptynaobed.sk Vyberte si z našich receptov a pripravte si skvelú krémovú – soľ Ak do svojej životosprávy zaradíš akúkoľvek zdravú polievku, podporíš tým svoje zdravie hneď v niekoľkých smeroch. Zatiaľ si v hrnci privedieme do varu vodu a pripravíme si misu so studenou vodou. Recepty na skvelé krémové polievky z kuchyne portálu receptynaobed.sk Vyberte si z našich receptov a pripravte si skvelú krémovú Meditácia: zastav sa v tomto uponáhľanom svete. Listy a plody majú horkú a korenistú chuť. Nech sa páči, inšpirujte sa našimi tipmi na krémové polievky. Odporúčame servírovať s opečeným chrumkavým celozrnným pečivom. Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. V tejto ti určite žiadne mäso chýbať nebude. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Jeho kvet vyzerá slávnostne v pohári sektu a bude pútať pozornosť na každom večierku. ©2021 frogfoot, s.r.o. Polievka je grunt a mäso je špunt, zvyklo sa hovoriť. Všetko pridáme k cibuli. Polievka zasýti, zahreje a je zdravá. Pridáme paradajkový pretlak a pečené paradajky spolu so všetkou šťavou, ktorú nám v rúre pustili na plech. – 400 g mrkvy Paradajky osušíme a ošúpeme a poukladáme na plech narezanou časťou nahor. Dá sa zjesť takmer celá – listy, kvety aj semená. INGREDIENCIE. – 400 ml mlieka #kremovapolievka #brokolicovapolievka #brokolicovykrem #polievka brokolica #mrkva #zemiaky. Mixuje a varí:Krémové polievky, raňajkové kaše, domáce rastlinné mlieka či čerstvé smoothie si vyrobíte sami, rýchlo a zdravo doma iba stlačením gombíka.Vďaka novej funkcii RAW vám pomôže variť ešte zdravšie.Receptár v cene 6 eur zdarma. Tak smelo do varenia! Mäsové polievky 31. Zaradenie zdravých polievok do vášho jedálnička je tou správnou voľbou. Každú z paradajok si na spodnej časti narežeme a vložíme do vriacej vody na 10 sekúnd a následne ihneď vložíme do pripravenej studenej vody. Fit recepty zvládne naozaj každý. Potom vlejeme vývar, ochutíme a privedieme k varu. Tieto zdravé kvety prenádherne ozdobia krémové polievky: Tú CHUŤ si zamiluje aj vyberavý muž! Šošovicová polievka na kyslo Príprava tejto polievky vám zaberie cca 30 minút. 1 l voda. Polovicu polievky môžeme rozmixovať a premiešať so zvyškom vývaru alebo podávať priamo ako vývar posypaný s čerstvou petržlenovou vňaťou. Dodávajú jedlám špeciálny vzhľad aj chuť. Zdroj: ricardocouisine.com. Krémové polievky. Pripravíme ich jednoducho finálnym rozmixovaním uvarených ingrediencií, pridaním smotany alebo zápražky. Printed from ChabadSlovakia.com. 50 min. Podlejeme vývarom, osolíme, okoreníme, a varíme do zmäknutia. Jej drobné kvietky krásne ozdobia aj chlebík s nátierkou a dodajú mu špecifickú chuť. Strukovinové polievky 29. 9.1.2021 - Explore Anna Drahutová's board "zdravé polievky", followed by 1412 people on Pinterest. Po zovretí necháme ešte variť približne 20 minút na nižšej teplote. Kvet možno dokonca vyprážať nasladko či naslano. Karfiólovo-cuketová polievka. Necháme zovrieť, následne stíšime a varíme približne 15 minút, alebo kým zemiaky nie sú uvarené do mäkka. Koreň aj kvety sa používajú pri príprave sirupov, medu alebo čaju. Postup: Tri plátky slaniny nakrájame na kocky. Jednou z hlavných zložiek batátov sú aj antioxidanty, ako beta-karotén, ktoré sa po následnej konzumácií premieňajú na vitamín A. Jeho absorbciu môžeš následne podporiť pridaním olivového oleja do akéhokoľvek jedla zo sladkých zemiakov. V každom prípade ide o výdatnú, sýtu polievku, ktorá nikdy nesklame. Je možné si ho objednať aj ako kombo, s pridanými opekanými zemiakmi a oblohou. 4. porcie. Hrach takisto patrí medzi strukoviny, preto jeho varenie môže byť náročné na čas. Dehydrovaný výrobok. Verí tomu, že zdravá, vyvážená strava a životný štýl je základ, ako sa vyhnúť chorobám a liekom. Je známa aj pod názvom psia ruža. Feb 22, 2020 - BRATISLAVA - Počas jesenného počasia nás výborne zahrejú polievky. Pridáme pokrájaný pór a kocky zemiakov, zamiešame, zakryjeme a stíšime plameň. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this. Billa - Nakupujte a vyhrávejte s Billa kartou. – zeleninový vývar Brokolicová krémová polievka | polievky recepty 5 porcií Ingrediencie 500 g brokolice 100 ml oleja 150 g cibule 250 ml smotany Jej zdravé kvety prenádherne ozdobia krémové polievky, ale použiť ju môžete na prípravu čaju, sirupu a medu. – 4 vajcia Krémové polievky sú akýmsi ozvláštnením čírych klasík. Zdravé polievky: 5 dôvodov, prečo ich zaradiť do jedálnička, Miska horúcej polievky má neuveriteľne uspokojujúci efekt. TOP 10 cvičení na zväčšenie biceps svalov. Dusíme na miernom ohni približne 20 minút, alebo do zmäknutia surovín. Polievku obľubujú nielen dospelí, ktorí si ju môžu prichutiť octom, ale aj deti. Zemiakový či šošovicový: Máme pre vás recepty na prívarky vášho detstva! Vietor mi nakukuje pod kabát, poťahuje mi vlasy, dotýka sa ma studenými rukami. Ako jednať s nepríjemnými ľuďmi? macka78, 14. januára 2019. Hrachová polievka II. Mohlo by vás zaujať: Zeleninové, krémové a osviežujúce: Také sú tieto skvelé jarné polievky, – 400 g očisteného póru Nakoniec zalejeme vývarom, jemne osolíme, okoreníme a privedieme k varu. Následne pridáme ryžu a všetko zalejeme cca 1,5 l studenej vody. rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj Zelenina, mäso, strukoviny - to všetko môže byť súčasťou chutnej a zdravej poliev. Napíšte ostatným čitateľom tipy na recepty v diskusii pod článkom. Na záver dochutíme korením podľa vlastnej chuti, prilejeme šťavu z limetky a podávame . – soľ. – 3 strúčiky cesnaku :-) # 4: Quinoa polievka. 20 minút. Ochutnajte jemné, krémové, ale aj svieže zeleninové polievky od výmyslu sveta. Nie je nič jednoduchšie ako pripraviť ich krémovú verziu. – 1 cibuľu Recepty pre život. S obsahom sacharidov zníženým o 80%. No a táto krémová mrkvová polievka je práve jednou z nich. V každom prípade ide o výdatnú, sýtu polievku, ktorá nikdy nesklame. jednoduchá ale zavše skvelá zdravá polievka :) naučila som sa tieto typy polievok jedávať kvôli operácii a nemôžnosti jesť tuhú stravu a môžem povedať, že lepších jedál niet ako polievok :D kým som bola zdravá, frflala som na polievky a teraz len polievky – chilli papričky podľa chuti Jej lahodná chuť vás milo prekvapí. Táto polievka je vhodná nielen pre celiatikov, ale aj pre ľudí s alergiou na […] KVÍZ Všeobecne známe príslovia a porekadlá: Dokážete správne doplniť ich znenie? Keď si chorá alebo máš oslabenú imunitu, nie nadarmo siahneš po zdravom domácom vývare. Sladké kvety môžete podávať poliate medom, javorovým sirupom a slané kvety servírovať s varenými zemiakmi a kyslou smotanou. Prehľadne zaradené, najnižšie ceny v aktuálnych kategóriách roku 2021 už od 0,54 €. Táto bruchu lahodiaca batátová krémová polievka je jednoduchá na prípravu a vhodná ako náhrada pracovného obedu. Dvojitý Mega Vege Burger KLASIK - polievka dňa a donáška grátis. Snorím v kuchyni, kde nachádzam zabudnutú hlavičku cesnaku. Určite, ktoré potraviny majú najviac bielkovín a získajte bodové uznanie! Návrh na použitie: K 18gr polievkovému prášku pridáme 200ml (200g) horúcej vody a zmiešame. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. kremove polievky - vyhladavanie Pečeňové knedle (do polievky) Umytú a pokrájanú pečeň a cesnak pomeľte, pridajte zmäknuté maslo, soľ, korenie, štipku zázvoru, najemno pokrájanú petržlenovú vňať (pažítku) a primiešajte toľko strúhanky, aby vám. Zmes podlejeme pohárom vody, pridáme štipku soli a dusíme približne 15 minút. Keďže patrí hrášok medzi strukoviny, prirodzene obsahuje, 850 ml kuracieho, alebo zeleninového vývaru, 900 g mladého zeleného hrášku (čerstvý, alebo mrazený). Šošovicová polievka, ktorú si pripravíme dnes, je variant na kyslo s použitím bieleho tofu a citróna. 7.9. Populárna delená strava a jej filozofia: ako (ne)funguje. Dezerty. Recepty na rôzne zeleninové polievky, tradičné slovenské a krémové a rovnako aj na najrôznejšie super polievky pre deti a rýchle polievky pre začiatočníkov patria u nás k najvyhľadávanejším. Naučte sa ovládnuť situáciu vo svoj prospech. Vyčistite žehličku od pripálenín či vodného kameňa: Jednoducho a účinne. 45 min. Bez zvýrazňovača chuti. Indický nádych tohto receptu tvorí exotickú dobrotu, ktorá zahreje. Táto zdravá paradajková krémová polievka je plná bohatých chutí, čím prenesie vaše zmysly priamo do Talianska. Hrášková krémová polievka | recepty pre deti 4 porcie Ingrediencie 600 g čerstvého (2 vrecúška mrazeného hrášku) Cibuľa Maslo Keďže patrí hrášok medzi strukoviny, prirodzene obsahuje vysoký obsah bielkovín a vlákniny. Je extrémne jednoduchá, rýchla a na prípravu vám stačí pár surovín. Vývar je vždy veľmi dobrá voľba, keď neviete čo so zvyšnou zeleninou v chladničke. Vajíčko rozklepneme do hrnčeka. Polievku potom varíme na miernom ohni asi hodinu, kým hrach nezmäkne. Môžeš si tak byť istá, že konzumáciou polievok si dopraješ nutrične výdatné a zdravé jedlo. Pre zvyšok princípy varenia zostávajú rovnaké: variť krémová polievka, varíme a nakrájame zeleninu alebo iné výrobky, Zelerová polievka s mrkvou. . Polievku ešte dochutíme podľa chuti. S našim radami to zvládnete ľavou zadnou! – zeleninový vývar Obsahuje prírodné cukry. Hotovú polievku môžete podávať ihneď. Ukázalo sa aj, že napomáha z tela dostať prebytočný hlien. Za predpokladu, že máš uvarenú fazuľu, zvládneš pripraviť polievku do 25 minút. Ten chutí dobre k šumivému vínu, do ovocných polievok alebo do krémových jedál.